20°C
Diet existuje nepřeberné množství, ale úplně ve všech najdete těchto devět doproučení. Pokud se jich budete držet, půjde vaše váda dolů i bez složitých kombinací potravin a…
Nemůžete si vybrat z nabídek cestovních kanceláří? Chcete vyzkoušet nějakou novou destinaci? Chcete si dopřát malou exotiku? Čeští turisté, kteří řeší podobné otázky, teď…
Když se šestapadesátiletá herečka Sharon Stone objeví na veřejnosti, udivuje všechny nejen svým mladistvým vzhledem, ale také postavičkou jako lusk. Není ovšem tajemstvím, že…
Znáte všechna pravidla zdravé výživy a přesto se jimi nedokážete řídit a kila ne a ne se pohnout dolů? Přejděte na změnu stravování postupně. S naší detailní citronovou dietou…
Patříte spíše mezi ty, kteří šílí, když se blíží Vánoce a dárky nakupují až na poslední chvíli? Nebo naopak k těm, kteří si užívají vše, co je s těmito svátky spojeno? Třeba…
Zajeďte sem aspoň na jeden den a nadechněte se kouzla Vánoc se svařeným vínem a kornoutem pečených kaštanů v ruce.
Albi si i letos hlavu polámalo za vás a přichází s celou řadou originálních dárků!
V České republice žije téměř 850 000 lidí s cukrovkou a lékaři odhadují, že dalších čtvrt milionu ji má také, jen o tom ještě neví. Mohou si i diabetici vánoční svátky užít ve…
Nový hit v hubnutí si nemohou vynachválit třeba herečka Jennifer Aniston nebo světová topmodelka Heidi Klum. Extra rychle vás zbaví několika přebytečných kil.
Nalaďte se na podzimní strunu. Lahodný nápoj na dlouhé sychravé večery vás nadchne a dodá potřebnou energii.
Co má většina dětí na škole nejraději? Přece přestávky a s nimi spojené svačiny! Ty by měly být pestré, aby dodaly energii a všechny potřebné živiny.
Zdravá, chutná, účinná. Se středomořskou dietou zhubnete a ještě se budete cítít fit. Neobsahuje totiž žádné kalorické "bomby". Jen samé lehké a osvěžující pochoutky.
Přemíra cukru, tuku, umělých barviv a aromat, škodlivého glutamátu sodného, nasycených mastných kyselin. Tak vypadá jídelníček českých dětí. Nebezpečnou potravu jim často…
Spoustu vitamínů a zdravých látek. To vše žádá na jaře náš organizmus. A přesně to i najdete v naší očistné dietě na poslední chvíli.
Vůbec se nemusíte trápit hladem, abyste zhubla vánoční kila. Stačí, když se budete držet našich rad!
Premiér Petr Nečas (47) se nechal před novoročním obědem s prezidentem Václavem Klausem (69) vylepšit. Jak dokazuje náplast, bradavice na bradě je už minulostí.
Na vánoční trhy provoněné medovinou, punčem a svařeným vínem můžete vyrazit i za hranice. Atmosféra ve Vídni, Drážďanech, Bratislavě nebo Budapešti okouzlí i náročného…
Potřebujete zhubnout během krátké doby? Chcete být na Štedrý večer o pět kilo lehčí? Pak pro vás máme řešení. Zelnou "tukožroutskou" polévku vyzkoušelo už mnoho ženy a rozhodně …
Tak to jsou ony. Pět žen, které se rozhodly zhubnout v nové reality show Štíhlí s Bleskem. Pod dozorem odborníků je čeká osmitýdenní kúra, na jejímž konci by měly mít nejméně o…
Chcete dostat dolů nějaká kila? Ale netoužíte, aby se během chvíle zase vrátila? Chcete si udržet stálou linii? Pak zapomeňte na drastické hubnutí nebo dokonce hladovku. Ke…
Chcete dostat dolů nějaká kila? Ale netoužíte, aby se během chvíle zase vrátila? Chcete si udržet stálou linii? Pak zapomeňte na drastické hubnutí nebo dokonce hladovku. Ke…
Přinášíme vám seznam potravin, které by neměly chybět v jídelníčku každého, kdo se chce zdravovat zdravě a shodit pár kilogramů a také potravinovou pyramidu, vyvinutou speciálně…
Ukážeme vám, jak si pomocí vhodných a promyšlených kombinací jídel rychle upravíte stravování a přitom bezbolestně zhubnete pár nadbytečných kilogramů.
Lenka Doleželová (27) nikdy nedržela dietu. Když potřebovala shodit pár kilogramů, našla si vlastní metodu. A úspěšnou!
Kombinace brambor s tvarohem je ideální na hubnutí, protože brambory vás na dlouho zasytí a tvaroh zase zabezpečí bílkoviny v lehce stravitelné formě. A nejen to!
Nabízíme vám dietu, se kterou ušetříte. Jídla, na kterých si budete 5 dní pochutnávat, vás nedonutí sáhnout hluboko do kapsy...
Rozsvícené Staroměstské náměstí, stánky s dárky, svařené víno a horký grog, romanticky prosvícené uličky staré Prahy... Zveme vás na malý adventní výlet do hlavního města.
Chcete vypadat jako jedna z nejkrásnějších žen v showbyznysu a nejlépe placená herečka v Hollywoodu?
Tentokrát se podíváme, jak se hubne s dietboxem? Kolik už shodila paní Vlasta? Vyhovuje jí jídelníček?
Zhubněte za pár dní bez pocitu hladu. Zkuste shazovat kilogramy s polévkou, která vám zabrání, abyste pocítila hlad
Angelina Jolie ví, jak si udržet linii. Vyzkoušejte její dietní triky, zdravě jíst a sportovat, a určitě se budete cítit lépe
Blesk pro ženy vám přináší jídelníčky hubnoucích dobrovolnic a několik dalších cviků Hanky Kynychové
Dobrá dieta je taková, kterou vydržíte jíst nejméně jeden rok, aniž by se vám jakákoliv potravina, která je v ní zprotivila
Blesk zjistil, co dělala Iveta Bartošová po propuštění z nemocnice, kde byla hospitalizována na metabolickém oddělení II. Interny Nemocnice na Vinohradech. Zašla si se Zdeňkem…
